Umami
Umami

Boys Who Can Cook

Asian Chicken Rice Bowl

3 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

3 tablespoons soy sauce

2 tablespoons hoisin sauce

1 tablespoon sweet chili sauce

1 teaspoon garlic powder

1/2 teaspoon ginger powder

2 cups jasmine rice, cooked

optional garnish: diced green onions, sesame seeds

2 teaspoons sesame oil

1/2 small white onion, finely diced

1 pound ground chicken breast

วิธีทำ

Into a large skillet, add sesame oil and heat on medium-high heat. When hot, add onion and sauté for 1-2 minutes. If you are adding vegetables to the recipe, add them now.

Add ground chicken breast to skillet and sauté over high heat until cooked through, 3-5 minutes.

Add soy sauce, hoisin sauce, sweet chili sauce, ginger and garlic powder. Stir until the chicken is well coated in sauce.

Spoon rice, then chicken into bowls. Garnish with diced green onions or sesame seeds (optional).

Serve while hot.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1

แคลอรี่

556

ไขมันทั้งหมด

25 g

ไขมันอิ่มตัว

6 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

17 g

ไขมันทรานส์

0 g

คอเลสเตอรอล

162 mg

โซเดียม

1167 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

43 g

ใยอาหาร

3 g

น้ำตาลทั้งหมด

6 g

โปรตีน

42 g

3 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android