Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Chocolate Cashew Ice Cream

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

15 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1¼ cups unsweetened dairy-free milk beverage

1 cup raw cashews, soaked in water 4 to 6 hours, drained and rinsed

½ cup agave nectar or maple syrup

½ cup cocoa powder (preferably Dutch-processed)

½ cup coconut meat or ¼ cup coconut butter

¼ cup coconut oil, melted

¼ to ½ teaspoon vanilla extract, to taste

วิธีทำ

Put the milk beverage, soaked cashews, sweetener, cocoa powder, coconut meat or coconut butter, coconut oil, and vanilla in your blender. Process until smooth and creamy.

Refrigerate the mixture for 1 to 2 hours, or until cold.

Process the mixture in your ice cream maker according to the manufacturer's instructions.

Pack the ice cream into a freezer-safe container and freeze. It will be hard-packed within 4 hours.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

½ cup

แคลอรี่

254

ไขมันทั้งหมด

17.8g

ไขมันอิ่มตัว

9.4g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

39mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

25.7g

ใยอาหาร

3.8g

น้ำตาลทั้งหมด

16.3g

โปรตีน

4g

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

15 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android