Family Recipe Book
Garlic Parmesan Broccoli and Potatoes in Foil
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลารวมส่วนผสม
3 Tbsp Olive Oil
3 Cloves, minced Garlic
6 Tsp Seasoning
1/4 Tsp Onion Powder
1 Tsp Salt
1 Dash Pepper
4 Cup chopped Broccoli
16 Oz Organic Red Potatoes
1/4 Cup, grated Parmesan Cheese
2 Tbsp Parsley
วิธีทำ
Preheat oven to 400 degrees F.
In a small bowl, whisk together olive oil, garlic, Italian seasoning, and onion powder; season with salt and pepper, to taste.
Cut four sheets of foil, about 12-inches long. Divide broccoli and potatoes into 4 equal portions and add to the center of each foil in a single layer.
Fold up all 4 sides of each foil packet. Spoon the garlic mixture over the broccoli and potatoes.
Fold the sides of the foil over the vegetables, covering completely and sealing the packets closed.
Place foil packets in a single layer on a baking sheet. Place into oven and bake until tender, about 12-14 minutes.
Serve immediately, sprinkled with Parmesan and parsley, if desired. Enjoy!
หมายเหตุ
Especially good for camping or making with kids
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
229.88
ไขมันทั้งหมด
-
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
-
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
-
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลารวม