Ed & Andrea's Cookbook
Easy Marinated Pork Tenderloin
6 servings
порції5 minutes
активний час1 hour 50 minutes
загальний часІнгредієнти
¼ cup olive oil
¼ cup soy sauce
1 clove garlic, minced
3 tablespoons dijon honey mustard
salt and ground black pepper to taste
2 pounds pork tenderloin
Напрямки
Whisk olive oil, soy sauce, garlic, mustard, salt, and pepper together in a bowl.
Place pork in a large resealable plastic bag and pour in marinade; squeeze out excess air, and seal the bag. Marinate in the refrigerator at least 1 hour before cooking.
Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C).
Transfer pork to a baking dish; pour marinade over the pork.
Cook in the preheated oven until pork is slightly pink in the center, about 45 to 60 minutes. An instant-read thermometer inserted into the center should read at least 145 degrees F (63 degrees C).
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
313 kcal
Загальний жир
15 g
Насичений жир
3 g
Ненасичений жир
0 g
Трансжир
-
Холестерин
110 mg
Натрій
970 mg
Загальні вуглеводи
1 g
Харчові волокна
0 g
Загальна кількість цукру
0 g
Білок
41 g
6 servings
порції5 minutes
активний час1 hour 50 minutes
загальний час