Makaronilåda

• khẩu phần: 6 servings
• thời gian hoạt động: 15 minutes
• tổng thời gian: 1 hour 15 minutes

Nguyên liệu

6 dl Makaroner

1 pkt Maletkött av nöt

1 lök

1 ½ tsk salt

½ tsk svartpeppar

7 dl mjölk

3 ägg

Hướng dẫn

Koka makaronerna enligt anvisningarna på förpackningen.

Skala och finhacka löken. Bryn köttet och löken i stekpanna, krydda med salt *, peppar och andra önskade kryddor.

Häll de kokta makaronerna och stekpannans innehåll i en form och rör om.

Blanda ihop mjölk och ägg och häll vätskan i formen.

Stek i 200 °C ca 60 min.

Ghi chú

Tips: * Ifall du använder köttbuljong i stället för mjölk lönar det sig att använda bara 0,5 tsk salt.

Dinh dưỡng

• Kích thước Khẩu phần: 300 g
• Calo: 397 kcal
• Tổng Chất béo: 12.2 g
• Chất béo bão hòa: 4.7 g
• Natri: 646.1 mg
• Tổng Carbohydrate: 42.3 g
• Chất xơ: 3.4 g
• Tổng Đường: 6.4 g
• Chất đạm: 28 g