Leckere Rezepte
Haferflocken-Riegel
1 serving
份量5 minutes
活動時間25 minutes
總時間食材
80 g Haferflocken
125 g Apfelmus
步驟
Die Haferflocken mit dem Apfelmus gut verrühren und 10 Minuten stehen lassen.
Den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
Nun die Masse in Riegelform drücken und auf das Backpapier legen. Für 15 - 20 Minuten in den heißen Backofen schieben. Je länger sie drin sind, desto knuspriger werden sie.
營養
每份大小
1
卡路里
384 kcal
總脂肪
5,45g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
反式脂肪
-
膽固醇
-
鈉
-
總碳水化合物
71,63g
膳食纖維
-
總糖
-
蛋白質
10,85g
1 serving
份量5 minutes
活動時間25 minutes
總時間